OP Junior
Aldersgruppe: Årgang 2009-2017, 7-15 år
Med plads til 100 gymnaster.
Vil du prøve kræfter med rytme og springgymnastikken? Så er OP Junior måske noget for dig.
Vi lover fed stemning, masser af spring og høj puls.
På OP Junior vil vi arbejde med mange former for gymnastik, men med primært fokus på powertumbling og rytmegymnastik. Alle i årgangene 2009-2017 er velkomne – lige fra helt nybegyndere til let øvede.
Gymnasterne vil blive inddelt i grupper efter niveau, for på den måde at kunne give alle niveauer størst muligt udbytte af træningen.
Så er du frisk på mange spring, rytme, fed energi og sved på panden, så er OP Junior noget for dig!
Vi står for træningen og har kompetencerne, der skal gøre det muligt at blive en dygtig gymnast.
Gymnasterne kommer med lysten til at lære og en bevidsthed om, at man selv har ansvar for egen læring.
I gymnastikken arbejder vi med 4 hovedpunkter:
– Styrke
– Teknik
– Timing
– Spændstighed
Holdet er et opvisningshold, altså vil indholdet af træningerne fokuserer på at gøre gymnasterne klar til et antal af opvisninger i foråret, som endnu ikke er bestemt.
Træningstid og sted
Tirsdage kl. 16.00 – 18.00
Den Kristne Friskole, Hallen
Træningstid og -sted kan muligvis ændre sig i løbet af sæsonen.
Som gymnast på OP Junior er det muligt at tilkøbe en plads på OP Søndagsjunior, der primært træner søndage kl. 9.00 – 11.00 på Idrætscenter Vest, Springcenteret.
Læs mere om dette under OP Søndagsjunior’s holdbeskrivelse.
Kontingent
Kontingent: 1.500 kr.
Udover kontingent skal der påregnes udgifter til opvisningstøj.
Forsikring: Gymnasterne er dækket af egen ulykkesforsikring, og vi opfordrer derfor til at tjekke op på denne.
Kontakt
Holdansvarlig/springansvarlig: Tim Lauridsen – 61 66 40 11 og Line Schrøder – 42 43 41 14
Spørgsmål og anden kontakt bedes rettes udelukkende til Tim frem til jul, da Line er på højskole frem til midten af december.
Rytmeansvarlige: Bjørg Grønkjær, Silke Farskov og Anna Liva Ulsted
Hjælpetrænere: Anna, Adam, Ida, Rikke, Ulrik, Karina, Ulrik, Caroline, Johnny og Tommy.
Opstart
Tirsdag d. 20. august 2024 kl. 16.00 – 18.00 (Den Kristne Friskole)
Opstartstræningen er en prøvetræning hvor alle i målgruppen kan komme og prøve træningen på OP Junior. Dog kan vi ikke garantere en plads efter træningen, hvis holdet er fyldt.